2005-01-30 ■ ごはん 朝:夕べの残りのピザ一切れ、リンゴジャムonトースト、チョコスコーン1つ、コーヒー 昼:お寿司4貫、牛乳ドーナツ3つ 夜:すき焼き、ご飯1膳、寝る前にイチゴショートケーキ、アップルパイ各1/2切れ