朝：ミルクティ、夕べの残りのナスとツナのオイスターソース炒め 昼：コーンとハムの簡単ドリア 夜：鶏チャーシューと豆腐の旨煮(干ししいたけ、白菜、人参、レンコン、ゆで卵)
[ごはん]日記をひっそり復活
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