朝：ハムチーズトースト、卵、とまと、ほうれん草胡麻和え、カステラ一切れ、おやつにじゃがりこ 昼：小さいおにぎり4つ、シュウマイ3個、お味噌汁 夜：野菜たっぷり鶏団子鍋、鯵のフライ

良く飲んで良く眠り、搾乳も50mlを突破し60mlもゲットできました。母乳量が少しずつ増えて天ちゃんの腹持ちも良くなってきたのかな？順調ですばらすぃ。こういう日がたまにあると頑張れます。

今日は出産後初めて一人で外出。車で3分くらいのところにあるガススタンドにガソリンを入れにいきました。水曜日はレディースデイでレギュラー5円引きなのです。車庫入れのとき目標点にしていた目印を忘れて何度もやり直しましたが楽しく運転できました。久…