2007-04-11 ■ ごはん 朝:(天ちゃん)天然酵母食パン1/2枚(ハチミツ&マーガリン)、ミルクティ。私は1/2トーストをハムとチーズとレタスでサンドイッチ 昼:目玉焼き付き焼きそば 夜:(天ちゃん)いくらごはん、ほうれん草の味噌汁すこし、親子丼の具少し。私は親子丼、味噌汁