2005-06-19 ■ ごはん 朝:はちみつトースト、トマトのオムレツ、コーヒー 昼:豚肉とほうれん草のぺペロンチーノ、ゼリー、プリン少し 夜:さんまの干物、ごはん、シジミのお味噌汁、インゲンのゴママヨ和え