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ごはん

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朝：パン4種だーくんと半分こ。コーヒー 昼：なし 夜：ごはん2膳、納豆、モロヘイヤの胡麻和え、冷奴、卵と骨付き鶏ぶつ切り肉のすっぱ煮

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朝：クルミレーズントースト 昼：たらこおにぎり、ジャンボフランク１／２、ハムカツサンド＠コンビニ 夜：春巻き２本、お味噌汁、カツオのたたき、冷奴、ところてん

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朝：クルミレーズントースト 昼：焼きそば 夜：イカ墨パスタ、ハヤシライス、ムール貝＠サイゼリヤ

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朝：クルミレーズントースト、コーヒー、ブルーベリーヨーグルト 昼：夕べのあさりご飯、ケーキ、コーヒーたくさん 夜：ボンゴレロッソ

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朝：納豆ごはん、メロンゼリー 昼：ボンゴレビアンコ 夜：アサリの炊き込みごはん、なすとオクラの味噌汁、トマトとアスパラガスのサラダ

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朝：レーズントースト、コーヒー 昼：ズワイガニと蟹味噌のクリームパスタ他＠TRATTORIA BREBIS 夜：ソーメン(薬味は錦糸玉子、キュウリの千切り、しょうが、ネギ)、冷やしトマト

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朝：レーズントースト 昼：自然式食堂 餉餉でびゅっふぇ 夜：ホイコーロー風野菜炒め、ごはん、コーンとワカメのかきたま汁

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朝：レーズントースト 昼：レーズントースト 夜：ごはん、納豆ごはん、鯖の味噌煮、カボチャのそぼろ餡かけ、オクラとナスのお味噌汁

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朝：菓子パン惣菜パンなど3種を半分ずつ、コーヒー 昼：デパ地下で購入したおこわ弁当(おこわ3種、煮物たくさん、さばの塩焼き)、夕方に白桃を天ちゃんと半分こ 夜：ソーメン、チキンカレー少し

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朝：コンビニおにぎり2つ、シュークリーム 昼兼夜：ゆかりごはん、チキンカレー

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朝：ハムチーズトースト、トマトオムレツ、コーヒー 昼：ネギトロ丼、トマトとカッテージチーズのサラダ、桃少し、ケーキ(ちょこっと食べて昼寝して起きたらほとんど床に落ちてた。なぜ？その後もうひとつ食べなおしました☆) 夜：チキンカレー2杯

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朝：ハムチーズトースト、コーヒー 昼：鉄鍋棒餃子、冷やし中華麺＠近所の中華料理屋さん(めったにできない外食でチョイスに失敗し落ち込む。餃子はおいしかったので別のメニューを試してみたいです。) 夜：す飯大盛りネギトロ丼

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朝：ハムチーズトースト、コーヒー 昼：しらす乗せご飯、ニンジンとツナのサラダ、桃のゼリー 夜：キャベツとエリンギのペペロンチーノ

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朝：アロエヨーグルト、エクレア 昼：昨日の豚肉の煮込みとご飯 夜：三色そぼろごはん、ニンジンとツナのサラダ豆腐、即席アサリの味噌汁

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朝：くるみトースト、 昼：くるみチーズトースト、アロエヨーグルト、かぼちゃのサラダ 夜：豚ばら肉のトマトソース煮込みとごはん

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朝：くるみトースト、カプチーノ 昼：屋台風焼きそば、カレーパン１／２、ピーチティ＠コンビニ 夜：ごはん3膳！、明太子、さんまの一夜干、トマトとインゲンのサラダ、干しえびと干ししいたけの卵スープ

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大根スープ＋BFお粥、BFコーンスープ＋ジャガイモマッシュ 今日もだーくんが食べさせてくれました(二人羽折方式)。口に運ぶだーくんも口をあけて食べる天ちゃんも上手！

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朝：アロエヨーグルト 昼：ハムチーズトースト、くるみトースト、カプチーノ 夜：石焼風ビビンパ、かぼちゃのタルタルソース和え、昨日のゴーヤチャンプル少し

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朝：トースト 1ヶ月くらい天然酵母が不調なのでドライイーストを使ってパン焼きです。天然酵母また元気に育って欲しいなぁ。ドライイーストを使うときの気持ちはなんだか母乳から粉ミルクに移行するときの気持ちにちょっと似てます。 昼：アロエヨーグルト、…

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朝：白桃1/2 昼：ジェノベソースパスタ、お味噌汁 夜：海老のふんわり揚げマヨネーズ和えby dancyuレシピ、豆腐ともずくの味噌汁、昨日のゴーヤサラダ、トマトとカッテージチーズのサラダ、ごはん

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朝：ホットケーキ、コーヒー 昼：ズッキーニとツナのトマトソースパスタ 夜：お寿司、エリンギのお味噌汁、ゴーヤとツナのサラダ

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朝：チーズトースト 昼：石焼風ビビンパ、小松菜の煮びたし 夜：ごはん、ひじきの煮物、切干大根の煮物、白身魚の粕漬け、小松菜のおひたし、ナスのお味噌汁

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朝：トースト、アロエヨーグルト 昼：おろし納豆ごはん大盛り 夜：ごはん、小松菜と豚小間切のしぐれ煮、さんまの一夜干、トマトとカッテージチーズのサラダ

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朝：昨日友達が差し入れてくれたフォションのパンいろいろ、コーヒー 昼兼夜：ズッキーニや水菜やらインゲン入りぺペロンチーノ、夜にケーキ3種をだーくんと半分こ

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朝：トースト、カプチーノ 昼：夕べのシチュー 夜：お惣菜やお菓子いろいろ、寝る前に納豆

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朝、昼忘れてしまいました。。 夜：チキンと野菜のトマトクリームシチュー、ガーリックライス

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朝：ウインナー、トースト、アロエヨーグルト 昼：昨日の中華丼の具、モスチキンとスパイシーチーズバーガー(辛すぎ！) 夜：昨日の中華丼の具、ケーキ２種、コーヒー

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朝：フレンチトースト、ミルクティ 昼：ジェノベソースでパスタ 夜：中華丼、インゲンとみょうがの味噌汁

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朝：大根と鶏肉の煮物(夕べの残り)、茹でとうもろこし 昼：コンビニの天重、さくらんぼたくさん＠だーくんの実家 夜：ごぼう天そば

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朝：なし 昼：コンビニおにぎり２こ、サンドウィッチ、杏仁豆腐、コーヒー 夜：鶏と大根の煮物、トマトとブロッコリのサラダ、ほうれん草のかき玉味噌汁、納豆ご飯